30代の再就職に向けて悩んでおります。
先月、長年勤めていた会社をリストラされました。
30代前半女性で独身です。
30代前半ということもあり、再就職はなかなか難しいです。
前職は不動産業の経理でしたが、特に優れた経験も知識もありません。
宅建は数年前に取りましたが・・・
前の会社で最後にひどい扱いをされてリストラされたので、正直今の気持ちのまま
もう一度不動産業に戻る勇気がもてません。
リストラということで半年間は失業保険がでるので、あせらずじっくりと自分を見つめなおし
この先の仕事を決めたいと思っています。
私はもともと美大卒ということもあり、これを機に芸術系に進み直そうかとも思っており
海外留学ということも視野に入れてはいるのですが、どこかで躊躇している自分がおります。
最近では北欧食器（アンティーク）に興味があり、ネットショッピングでも始めようかとか
考えていますが、そのような職に携わったことがなくただ「好き！！」というだけで
初めてもいいものなのか迷っております。
私は、すべてのことに迷っています。
30代の転職はとにかく不安で仕方ないです・・・自分には「これ」というものがないので自信を持てずにいます。
このようなとき、どうすれば先に進めると思いますか？
30代で転職された方にアドバイスを頂きたいです！！お願いいたします。
先月、長年勤めていた会社をリストラされました。
30代前半女性で独身です。
30代前半ということもあり、再就職はなかなか難しいです。
前職は不動産業の経理でしたが、特に優れた経験も知識もありません。
宅建は数年前に取りましたが・・・
前の会社で最後にひどい扱いをされてリストラされたので、正直今の気持ちのまま
もう一度不動産業に戻る勇気がもてません。
リストラということで半年間は失業保険がでるので、あせらずじっくりと自分を見つめなおし
この先の仕事を決めたいと思っています。
私はもともと美大卒ということもあり、これを機に芸術系に進み直そうかとも思っており
海外留学ということも視野に入れてはいるのですが、どこかで躊躇している自分がおります。
最近では北欧食器（アンティーク）に興味があり、ネットショッピングでも始めようかとか
考えていますが、そのような職に携わったことがなくただ「好き！！」というだけで
初めてもいいものなのか迷っております。
私は、すべてのことに迷っています。
30代の転職はとにかく不安で仕方ないです・・・自分には「これ」というものがないので自信を持てずにいます。
このようなとき、どうすれば先に進めると思いますか？
30代で転職された方にアドバイスを頂きたいです！！お願いいたします。
37歳の男です。あまり参考にはなら無いかもしれませんが、私は30歳と37歳で2回転職をしてます。最初の仕事は建築関係で一般的には土方といわれている仕事をしていたのですが、先行きが不安になり転職を決意。そのころPCをはじめ、ネットの求人サイトで募集していた包装資材関係の商社に転職しました。（30歳）まるっきりの未経験で、知識も経験もなかったのですが、たまたまそこの社長さんと馬が合い、雇っていただきました。ただの偶然です。その後そこで7年間サラリーマンの修行をして、取引先さんにヘッドハンティングされ、昨年11月二度目の転職です。結論、どこで何が起こるかなんて誰にもわかりません。人生失敗も成功も無いような気がします。自分の人生、自分の生きたいように生きるのがいいのではないでしょうか？人に必要とされれば必ずそこには、結果が付いてくると思います。まず一歩踏み出してみては？経験しないと何事も自信が持てませんよ。応援します頑張ってください。
失業保険は三カ月以内にもらうことができますか？タイムカードのコピーを見せればよいと言われましたがよくわかりません。
５月１５日付けで会社（正社員でした）を退職したのですが、
先輩に「タイムカードのコピー三カ月分をハローワークに持っていくと早く失業保険がもらえるよ」と言われました。
私の勤めていた会社は年俸制だったので残業代ももちろんなく、毎日１３時間以上は普通に働いていました。
タイムカードだったので朝方まで働いていたときは普通にそのまま５時で打刻したり、
その次の日も普通どおり９時半出勤で打刻していましたので、タイムカードはしっかりコピーしています。
後々調べてからハローワークに行こうと思っていたので先輩に聞かなかったのですが
いざ、調べてみるとあまりよく解りません…
タイムカードのコピーを持ってハローワークへ行き、どのような手続きをすれば失業保険が早くもらえるのでしょうか？
申し訳ないのですが、詳しい方、教えていただけると嬉しいです。
５月１５日付けで会社（正社員でした）を退職したのですが、
先輩に「タイムカードのコピー三カ月分をハローワークに持っていくと早く失業保険がもらえるよ」と言われました。
私の勤めていた会社は年俸制だったので残業代ももちろんなく、毎日１３時間以上は普通に働いていました。
タイムカードだったので朝方まで働いていたときは普通にそのまま５時で打刻したり、
その次の日も普通どおり９時半出勤で打刻していましたので、タイムカードはしっかりコピーしています。
後々調べてからハローワークに行こうと思っていたので先輩に聞かなかったのですが
いざ、調べてみるとあまりよく解りません…
タイムカードのコピーを持ってハローワークへ行き、どのような手続きをすれば失業保険が早くもらえるのでしょうか？
申し訳ないのですが、詳しい方、教えていただけると嬉しいです。
先輩が言われたタイムカードのコピーについては「特定受給資格者」の認定を受ければ自己都合退職でも会社都合退職と同じ扱いを受けて早く受給できますと言うことです。
「特定資格受給者」の認定条件はたくさんありますが、その一つに、「離職の直前３ヶ月間に連続して労働基準法に定める基準に規定する（各月４５時間）を超える時間外労働が行われたとき」というのがあります。
ですから３ヶ月間のタイムカードのコピーをもっていきなさいといったのです。
これが認定されると、申請した後７日間の待期期間があってその後２１日後に認定日があり、その後５営業日以内に指定口座に振り込まれます。
HW申請に必要なもの①離職票②銀行通帳（又はカード）③免許証または保険証④印鑑⑤雇用保険資格者証⑥写真２枚（３ｃｍ×２．５ｃｍ）以上です。
「特定資格受給者」の認定条件はたくさんありますが、その一つに、「離職の直前３ヶ月間に連続して労働基準法に定める基準に規定する（各月４５時間）を超える時間外労働が行われたとき」というのがあります。
ですから３ヶ月間のタイムカードのコピーをもっていきなさいといったのです。
これが認定されると、申請した後７日間の待期期間があってその後２１日後に認定日があり、その後５営業日以内に指定口座に振り込まれます。
HW申請に必要なもの①離職票②銀行通帳（又はカード）③免許証または保険証④印鑑⑤雇用保険資格者証⑥写真２枚（３ｃｍ×２．５ｃｍ）以上です。
過去に受給し忘れた失業手当を遡って受給できるでしょうか？
ハローワークの公式ＨＰや他の質問も読んだのですが中々分かりづらく、自分のケースには当てはまらないと思ったので、質問しました。月曜日にハローワークに駆け込んで相談する前の予備知識を得たいと思っています。
詳しい方の回答よろしくお願いします。
【質問１】2010年１２月（去年の末）に２年８ヶ月間パートで勤務していた会社をクビになり離職票をもらいましたが、すぐにまた働き出す事を考え、2011年８月現在までの約８ヶ月間、失業手当を受給する申請をハローワークでしていませんでした。
しかし中々次の仕事も見つからず、アルバイトでは持たないので失業手当を受給しようと考えています。
その場合、失業手当を受け取っていなかった今までの８ヶ月間分の失業手当を遡って受給することはできるのでしょうか？
【質問２】また失業手当を受給ができなかった場合のメリットはあるのでしょうか？受給しない（受給し忘れた）場合は損ばかりでしょうか？
【質問３】現在は精神障害手帳３級を申請中で、障碍者としての認定があれば失業保険の受給日数が３００日になったりするのでしょうか？
【質問４】３ヶ月前から週５日４時間のアルバイトで働いているのですが、アルバイトで働き始めて２ヶ月過ぎてから「週に２０時間以上働いているから社会保険に加入してくれ」と言われ１ヶ月前から社会保険に加入しました。失業手当を受け取らずに再び社会保険に加入した場合は失業手当が無効になるのでしょうか？
※ちなみに、クビになってから再びアルバイトを始めるまでの間が５ヶ月、クビになった会社から離職票をもらって社会保険に入るまでの間が７ヶ月です。
重ねてよろしくお願いいたします。
ハローワークの公式ＨＰや他の質問も読んだのですが中々分かりづらく、自分のケースには当てはまらないと思ったので、質問しました。月曜日にハローワークに駆け込んで相談する前の予備知識を得たいと思っています。
詳しい方の回答よろしくお願いします。
【質問１】2010年１２月（去年の末）に２年８ヶ月間パートで勤務していた会社をクビになり離職票をもらいましたが、すぐにまた働き出す事を考え、2011年８月現在までの約８ヶ月間、失業手当を受給する申請をハローワークでしていませんでした。
しかし中々次の仕事も見つからず、アルバイトでは持たないので失業手当を受給しようと考えています。
その場合、失業手当を受け取っていなかった今までの８ヶ月間分の失業手当を遡って受給することはできるのでしょうか？
【質問２】また失業手当を受給ができなかった場合のメリットはあるのでしょうか？受給しない（受給し忘れた）場合は損ばかりでしょうか？
【質問３】現在は精神障害手帳３級を申請中で、障碍者としての認定があれば失業保険の受給日数が３００日になったりするのでしょうか？
【質問４】３ヶ月前から週５日４時間のアルバイトで働いているのですが、アルバイトで働き始めて２ヶ月過ぎてから「週に２０時間以上働いているから社会保険に加入してくれ」と言われ１ヶ月前から社会保険に加入しました。失業手当を受け取らずに再び社会保険に加入した場合は失業手当が無効になるのでしょうか？
※ちなみに、クビになってから再びアルバイトを始めるまでの間が５ヶ月、クビになった会社から離職票をもらって社会保険に入るまでの間が７ヶ月です。
重ねてよろしくお願いいたします。
4.社会保険とは 健康保険のことでしょうか？厚生年金保険、失業保険、労災保険。具体的にお願いします。
折半ならば『加入して』は良いとして 全額自己負担なら自分の判断です。金はらうのは だれ？だから
皆さんは 加入しなければ ならない。といいますが、罰則があるわけでない、加入しても お金がなければ 支払い出来ない。
私は 1年間の無職は 健康保険に入って無かった。
子供が おもちゃ 買って みたいな。だれが金を払うの？
『大切な事は』
健康保険に入った から 失業保険がもらえ無い。は全く話しが 別の次元です。
失業保険とは？何か
働く意志があり、（働く意志はあるが入院中や出産、病気はダメ）仕事を探している人の生活費の支援です
『雇用保険を適用するギリギリの給料で働いている』の意味が不明です
働いているから 失業給付金は もらえ無い。
『フルタイムて働いていた頃よりも少なくなるか？』について。
失業した日から半年間（過去）の
平均が仮に 1日 ￥1万円の給料として ￥5000～8000-がもらえます。
折半ならば『加入して』は良いとして 全額自己負担なら自分の判断です。金はらうのは だれ？だから
皆さんは 加入しなければ ならない。といいますが、罰則があるわけでない、加入しても お金がなければ 支払い出来ない。
私は 1年間の無職は 健康保険に入って無かった。
子供が おもちゃ 買って みたいな。だれが金を払うの？
『大切な事は』
健康保険に入った から 失業保険がもらえ無い。は全く話しが 別の次元です。
失業保険とは？何か
働く意志があり、（働く意志はあるが入院中や出産、病気はダメ）仕事を探している人の生活費の支援です
『雇用保険を適用するギリギリの給料で働いている』の意味が不明です
働いているから 失業給付金は もらえ無い。
『フルタイムて働いていた頃よりも少なくなるか？』について。
失業した日から半年間（過去）の
平均が仮に 1日 ￥1万円の給料として ￥5000～8000-がもらえます。
27歳求職中です。
今年８月まで正社員として働いていましたが、業績不振による会社都合で8月28日付けで退職しました。
9月1日から新しい会社に入社しましたが、人間関係の問題で10月19日に退職しました。(試用期間中)
前職で雇用保険に加入していたため、10月19日にハローワークにて失業保険の申請をしてきました。
前々職で、２年間雇用保険に加入していたので合計３年８ヶ月の加入期間があります。
加入期間が５年未満の場合は、９０日の給付期間があると聞いたんですが、単純に考えて１１月からの３ヶ月(90日)が給付期間と考えて良いのでしょうか？
ご存知の方、是非教えてくださいm(__)m
今年８月まで正社員として働いていましたが、業績不振による会社都合で8月28日付けで退職しました。
9月1日から新しい会社に入社しましたが、人間関係の問題で10月19日に退職しました。(試用期間中)
前職で雇用保険に加入していたため、10月19日にハローワークにて失業保険の申請をしてきました。
前々職で、２年間雇用保険に加入していたので合計３年８ヶ月の加入期間があります。
加入期間が５年未満の場合は、９０日の給付期間があると聞いたんですが、単純に考えて１１月からの３ヶ月(90日)が給付期間と考えて良いのでしょうか？
ご存知の方、是非教えてくださいm(__)m
失業給付の支給をする上では、１１月分とか１２月分といった、暦月での考え方はしません。
３か月分ではなく、あくまでも９０日分です。
１０月１９日に申請をした場合、何も仕事をしないと仮定して…
待期満了が１０月２５日、会社都合ですからその後１０月２６日以降が支給の対象となります。
通常は申請日から４週ごとに失業認定日が指定されます（まれに「月曜日は設定していない」という場合があり、火曜日以降にずれることがありますが無視します）ので、１１月１６日に指定されているはず（４週型月曜日）ですが、この日に１０月２６日から１１月１５日までの２１日分が支給処理されます（予定）。
同様に、１２月１４日には、１１月１６日から１２月１３日までの２８日分、
その次は１月１１日ですが祝日で…１月１２日に変更されたとして（これは職安による）２９日分が支給処理されます。
９０－２１－２８－２９＝１２ あと１２日残ってます。
さらに次の認定日、２月８日に、１月１２日からの１２日分支給処理して終了となります。
もちろん、途中で一時的な仕事をした場合などはかわってきますが、詳しくは説明会で聞いてください。
さらに、個別延長給付として６０日分が延長される場合があります。
補足に対し…
デメリットというものは特にないです。
給付が始まる時期が、「いつ辞めたか」でなく「いつ手続きしたか」が基準なので、８月２８日に辞めたあなたと９月末にやめた人とでも、手続きが同じ日なら支払いが同じ時期になる。つまり遅くなってしまった…というくらいですかね。
遅い人はもっと遅いですし、中には受給できる日数が削れてしまう人もいますから、それに比べれば何でもないですよ。
３か月分ではなく、あくまでも９０日分です。
１０月１９日に申請をした場合、何も仕事をしないと仮定して…
待期満了が１０月２５日、会社都合ですからその後１０月２６日以降が支給の対象となります。
通常は申請日から４週ごとに失業認定日が指定されます（まれに「月曜日は設定していない」という場合があり、火曜日以降にずれることがありますが無視します）ので、１１月１６日に指定されているはず（４週型月曜日）ですが、この日に１０月２６日から１１月１５日までの２１日分が支給処理されます（予定）。
同様に、１２月１４日には、１１月１６日から１２月１３日までの２８日分、
その次は１月１１日ですが祝日で…１月１２日に変更されたとして（これは職安による）２９日分が支給処理されます。
９０－２１－２８－２９＝１２ あと１２日残ってます。
さらに次の認定日、２月８日に、１月１２日からの１２日分支給処理して終了となります。
もちろん、途中で一時的な仕事をした場合などはかわってきますが、詳しくは説明会で聞いてください。
さらに、個別延長給付として６０日分が延長される場合があります。
補足に対し…
デメリットというものは特にないです。
給付が始まる時期が、「いつ辞めたか」でなく「いつ手続きしたか」が基準なので、８月２８日に辞めたあなたと９月末にやめた人とでも、手続きが同じ日なら支払いが同じ時期になる。つまり遅くなってしまった…というくらいですかね。
遅い人はもっと遅いですし、中には受給できる日数が削れてしまう人もいますから、それに比べれば何でもないですよ。
失業手当について教えてください！
失業手当についてお聞きしたいのですが、平成20年1月31日に4年勤めたA会社を退職いたしました。
（雇用形態は正社員でした。）
その後平成20年2月1日よりアルバイトとして勤務し始め、約3ヶ月後アルバイト期間を終え、
平成20年5月11日にB会社に契約社員として雇用されました。
しかし、平成20年5月31日をもって退職することとなりました。
その場合、以前勤めていた際の
「雇用保険被保険者離職票-1及び-2」
の書類はあるのですが、
「雇用（失業）保険被保険者証」
は契約社員として雇用されていたB社に提出してしまったのですが、
退職後には戻ってくるものなのでしょうか？
この場合A社で勤めていた失業保険はもらえないのでしょうか？
Ｂ社は在籍期間が短すぎるため失業保険は出ないと思いますが・・・。
よろしければ詳しい方教えてください。
宜しくお願いします。
失業手当についてお聞きしたいのですが、平成20年1月31日に4年勤めたA会社を退職いたしました。
（雇用形態は正社員でした。）
その後平成20年2月1日よりアルバイトとして勤務し始め、約3ヶ月後アルバイト期間を終え、
平成20年5月11日にB会社に契約社員として雇用されました。
しかし、平成20年5月31日をもって退職することとなりました。
その場合、以前勤めていた際の
「雇用保険被保険者離職票-1及び-2」
の書類はあるのですが、
「雇用（失業）保険被保険者証」
は契約社員として雇用されていたB社に提出してしまったのですが、
退職後には戻ってくるものなのでしょうか？
この場合A社で勤めていた失業保険はもらえないのでしょうか？
Ｂ社は在籍期間が短すぎるため失業保険は出ないと思いますが・・・。
よろしければ詳しい方教えてください。
宜しくお願いします。
失業保険は会社ごとというわけではなくて、雇用保険に何年加入していたかで変わってくるはずです。
確か5年以上加入していれば最大給付期間半年で、それ未満だと3ヶ月だったと思います。
また、退職の内容によっても給付が受けられる時期が変わってきます。
解雇や倒産など自主的ではない場合の退職の場合、すぐに給付申請して1週間から2週間でもらえますが
自主退職の場合は3ヶ月の待機期間があります。
その場合は3ヶ月間は収入が入らないので注意が必要です。
雇用保険被保険者証は必ず会社から返却してもらえるはずです。
もしまだ手元にないのでしたら会社に確認してみたほうがいいと思います。
退職してから若干時間が掛かる場合もありますので。
場合によっては給付を受けられる条件等変わってくるので、正確な情報はハローワークに問い合わせたほうが確実です。
確か5年以上加入していれば最大給付期間半年で、それ未満だと3ヶ月だったと思います。
また、退職の内容によっても給付が受けられる時期が変わってきます。
解雇や倒産など自主的ではない場合の退職の場合、すぐに給付申請して1週間から2週間でもらえますが
自主退職の場合は3ヶ月の待機期間があります。
その場合は3ヶ月間は収入が入らないので注意が必要です。
雇用保険被保険者証は必ず会社から返却してもらえるはずです。
もしまだ手元にないのでしたら会社に確認してみたほうがいいと思います。
退職してから若干時間が掛かる場合もありますので。
場合によっては給付を受けられる条件等変わってくるので、正確な情報はハローワークに問い合わせたほうが確実です。
会社のキレやすい上司が最近小さいことや、言いがかりのようなことで暴れます。これはパワハラになるのでしょうか？
※追記です
・上司は3４歳男性、私は32歳女性です。私は6年前に転職で今の会社に入り、
上司はその３?4年前に入社していたようです。
・職種はマスコミ関係なので、比較的自由な雰囲気の職場で、
外部のスタッフさんもひっきりなしに出入りしており、よく仕事をする人とは
友達のようなフランクな関係になり、プライベートでも付き合いができます。
・上司は普段は穏やかな人なのですが、何か気に触ることがあると急に暴れ出し、
ヤクザ言葉で暴言を吐きます。今までは月に1?2回、暴れる程度だったので見て見ぬ振りをしていたのですが、最近は週に数回の頻度になってきました。
・2週間程前には、アシスタントの挨拶の仕方が気に入らないとのことで、モノを投げて蛍光灯を割りました。
・私はスタッフさんへの態度が悪いとすごい形相で怒られました。それは、自分でも
フランク過ぎる場面も少しはあったかもしれないので、社外と社内での対応の仕方を
考えようと思いました。ただ、怒られる前には人には当たらないのですが、モノを投げて
暴れ、その後で呼び出され、ヤクザ口調で説教をされます。
・同じスタッフさんと後日、話していた時に、上司は「また怒られるよ」と小声で言っていた
ともらし、私がいないときに会社で暴れていたようです。もちろん、そんなことは一言も
言っておりません。もちろんその時に話していた人が証人です。しかし、私が言っていないと言い張るのも気に入らないようです。
以上のようなことがあり、精神的に参ってしまい、彼のことを口にするだけで涙が止まらなくなり、出社するのが苦痛になってしまいました。上司はフラっと会社に来たり、来ない日もあるので、彼がいないような午前中の時間だけ出社し、後は家に仕事を持ち帰ってやろうと思いますが、それでも顔を合わせなければならない局面は出て来ると思います。もちろん、どこの会社にも嫌な人はいると思うので、それを理由に退職するのも気が引けているのですが、このままでは精神的におかしくなりそうです。助けてください。仮にこれを理由に辞めたら、失業保険は早めに支給されたりするのでしょうか？
※追記です
・上司は3４歳男性、私は32歳女性です。私は6年前に転職で今の会社に入り、
上司はその３?4年前に入社していたようです。
・職種はマスコミ関係なので、比較的自由な雰囲気の職場で、
外部のスタッフさんもひっきりなしに出入りしており、よく仕事をする人とは
友達のようなフランクな関係になり、プライベートでも付き合いができます。
・上司は普段は穏やかな人なのですが、何か気に触ることがあると急に暴れ出し、
ヤクザ言葉で暴言を吐きます。今までは月に1?2回、暴れる程度だったので見て見ぬ振りをしていたのですが、最近は週に数回の頻度になってきました。
・2週間程前には、アシスタントの挨拶の仕方が気に入らないとのことで、モノを投げて蛍光灯を割りました。
・私はスタッフさんへの態度が悪いとすごい形相で怒られました。それは、自分でも
フランク過ぎる場面も少しはあったかもしれないので、社外と社内での対応の仕方を
考えようと思いました。ただ、怒られる前には人には当たらないのですが、モノを投げて
暴れ、その後で呼び出され、ヤクザ口調で説教をされます。
・同じスタッフさんと後日、話していた時に、上司は「また怒られるよ」と小声で言っていた
ともらし、私がいないときに会社で暴れていたようです。もちろん、そんなことは一言も
言っておりません。もちろんその時に話していた人が証人です。しかし、私が言っていないと言い張るのも気に入らないようです。
以上のようなことがあり、精神的に参ってしまい、彼のことを口にするだけで涙が止まらなくなり、出社するのが苦痛になってしまいました。上司はフラっと会社に来たり、来ない日もあるので、彼がいないような午前中の時間だけ出社し、後は家に仕事を持ち帰ってやろうと思いますが、それでも顔を合わせなければならない局面は出て来ると思います。もちろん、どこの会社にも嫌な人はいると思うので、それを理由に退職するのも気が引けているのですが、このままでは精神的におかしくなりそうです。助けてください。仮にこれを理由に辞めたら、失業保険は早めに支給されたりするのでしょうか？
spespespe94さん こんにちは
メンタルヘルスコンサルタントの下部陽一です。
回答が遅くなり申し訳ありません。
今回のご質問は2点ありますね。
①精神的に参っていて、自分のメンタル面をどのようにしたらいいのか。
②会社を辞めるとした場合の失業保険について
まず①についてお話しますね。
状況を整理すると、職場は良い雰囲気で、外部も含めて人間関係は良い雰囲気
だが、先輩上司の二重人格的な乱暴な態度の頻度が多く、今はその上司と会うのは
もとより、考えることも負担となっているようですね。
職場の同僚もたぶん同じ目にあっているのだと感じました。
誰もがspespespe94さんの文面を見ても、上司に要因があると感じるでしょう。
しかし上司にその性格や態度を直させることは間接的に難しいので、ここでは
spespespe94さんがメンタル面を防衛することのアドバイスが有効的でしょう。
人には打たれ強い人もいれば、こんなことで落ち込むんだと感じる人もいます。
人それぞれ感じ方や考え方が違うのですね。
spespespe94さんは今まで職場で過ごしてこられたことを考えると、多少は
打たれ強い部分もあるのでしょう。しかしそれは精神力と、理性とて自分を
コントロールして、奮い立たせていたのだと思います。
以前の月に2度程度の時より週単位と頻度が多くなったことで、その精神力が
限界に近づき、退社することも考えるようになったのでしょうね。
すでに退職のことも文面に書かれているので、自分の中では楽になれるなら
退職したいという気持ちが大きくなっているのかもしれません。
私がspespespe94さんの文面から感じることはまだまだありますが、今回の
ご質問の要点はこんな感じなのでしょう。
人は嫌なことでストレスが生じた場合、気持ちでそれを抑えようとします。
しかし限界を超えると抑えきれず逃げたくなるのです。
逃げるというと聞こえが悪いかもしれませんが、簡単に言うとその環境から
逃れたいという気持ちが大きくなるということですね。
このように気持ちがマイナス方向に大きく動いているときは、そのストレスを
どこかで抜いていかなければなりません。
そうしないと、spespespe94さんがおっしゃるように精神的影響が大きくなり、
自己コントロールできなる可能性があります。
嫌な気持ちを減らし、限界ラインを遠ざける必要があるということです。
そのためには、まずは同僚とアフターを過ごしてください。
もちろん被害に合った同僚とです。
人は孤立するより同士がいると気持ちが救われるものです。
そして自分では思いつかない回避するヒントが出てきます。
一人でいろいろ考えず、同士と共にいろいろな愚痴も含めて考えるのです。
すでにそんなことはやっているよと言われるかもしれませんが、私的な考えは、
ストレスの要因が大きければ大きいほど、解消する行動も多くしなければ
なりません。
上司に暴言吐かれた日だけでなく、定期的にです。
spespespe94さんの現状のイメージからすると、「上司を愚痴る会」などの
名目でもかまわないので、女子会の一環の中に入れてでも、毎週で
も毎日でも本音で接する時間を多く持たれることをお勧めします。
嫌なことがある分、楽しみを増やすことも必要です。
この積み重ねが精神力を安定させるきっかけになるのですね。
もし、限界を超えてしまうと薬が必要となる場合も出てしまいます。
今は自分の身を守ることを最優先にしてください。
人のせいで自分が壊れるなんて、自分がかわいそうですよ。
ですから大切な自分は自分で守る力を養うためにも、自分にとって
いいと思うことをいっぱいしてほしいものです。
②の失業保険のお話ですが、他の方が書かれているように、自己都合の
場合は支給まで3ヶ月かかります。これが会社都合になるとすぐに出るのです
が、これは解雇や倒産、病などの理由が必要で、それを会社が証明する
必要があります。入社6年とのことなので、失業保険は3ヶ月分となります。
これが勤続10年を超えると5ヵ月分の支給になります。
残念ですが、保険を早くもらうためには、会社や医師の協力が必要なのですね。
それと、これからの行動をもう一度整理してから行動されることをお勧めします。
自己都合でお辞めになることはいつでも可能でしょう。
しかし他の方もいうように、人のせいで辞めるは・・・と考えると、
辞めたのちに憎しみや恨みが沸いてくるかもしれません。
今回このようなお気持ちになった以前の状態にどうしたら戻れるのか、自分だけ
でなく、職場などの同僚とお話しすることで、何か改善できるヒントが見つかる
と思います
しかし、どおしても今以上に精神的不安定になりそうであったら、カウンセリング
を受けるか、心療内科で安定剤を処方しもらってくださいね。
最後にもう一度。
自分の身を守ることを最優先にしてください(´∀｀●）。
メンタルヘルスコンサルタントの下部陽一です。
回答が遅くなり申し訳ありません。
今回のご質問は2点ありますね。
①精神的に参っていて、自分のメンタル面をどのようにしたらいいのか。
②会社を辞めるとした場合の失業保険について
まず①についてお話しますね。
状況を整理すると、職場は良い雰囲気で、外部も含めて人間関係は良い雰囲気
だが、先輩上司の二重人格的な乱暴な態度の頻度が多く、今はその上司と会うのは
もとより、考えることも負担となっているようですね。
職場の同僚もたぶん同じ目にあっているのだと感じました。
誰もがspespespe94さんの文面を見ても、上司に要因があると感じるでしょう。
しかし上司にその性格や態度を直させることは間接的に難しいので、ここでは
spespespe94さんがメンタル面を防衛することのアドバイスが有効的でしょう。
人には打たれ強い人もいれば、こんなことで落ち込むんだと感じる人もいます。
人それぞれ感じ方や考え方が違うのですね。
spespespe94さんは今まで職場で過ごしてこられたことを考えると、多少は
打たれ強い部分もあるのでしょう。しかしそれは精神力と、理性とて自分を
コントロールして、奮い立たせていたのだと思います。
以前の月に2度程度の時より週単位と頻度が多くなったことで、その精神力が
限界に近づき、退社することも考えるようになったのでしょうね。
すでに退職のことも文面に書かれているので、自分の中では楽になれるなら
退職したいという気持ちが大きくなっているのかもしれません。
私がspespespe94さんの文面から感じることはまだまだありますが、今回の
ご質問の要点はこんな感じなのでしょう。
人は嫌なことでストレスが生じた場合、気持ちでそれを抑えようとします。
しかし限界を超えると抑えきれず逃げたくなるのです。
逃げるというと聞こえが悪いかもしれませんが、簡単に言うとその環境から
逃れたいという気持ちが大きくなるということですね。
このように気持ちがマイナス方向に大きく動いているときは、そのストレスを
どこかで抜いていかなければなりません。
そうしないと、spespespe94さんがおっしゃるように精神的影響が大きくなり、
自己コントロールできなる可能性があります。
嫌な気持ちを減らし、限界ラインを遠ざける必要があるということです。
そのためには、まずは同僚とアフターを過ごしてください。
もちろん被害に合った同僚とです。
人は孤立するより同士がいると気持ちが救われるものです。
そして自分では思いつかない回避するヒントが出てきます。
一人でいろいろ考えず、同士と共にいろいろな愚痴も含めて考えるのです。
すでにそんなことはやっているよと言われるかもしれませんが、私的な考えは、
ストレスの要因が大きければ大きいほど、解消する行動も多くしなければ
なりません。
上司に暴言吐かれた日だけでなく、定期的にです。
spespespe94さんの現状のイメージからすると、「上司を愚痴る会」などの
名目でもかまわないので、女子会の一環の中に入れてでも、毎週で
も毎日でも本音で接する時間を多く持たれることをお勧めします。
嫌なことがある分、楽しみを増やすことも必要です。
この積み重ねが精神力を安定させるきっかけになるのですね。
もし、限界を超えてしまうと薬が必要となる場合も出てしまいます。
今は自分の身を守ることを最優先にしてください。
人のせいで自分が壊れるなんて、自分がかわいそうですよ。
ですから大切な自分は自分で守る力を養うためにも、自分にとって
いいと思うことをいっぱいしてほしいものです。
②の失業保険のお話ですが、他の方が書かれているように、自己都合の
場合は支給まで3ヶ月かかります。これが会社都合になるとすぐに出るのです
が、これは解雇や倒産、病などの理由が必要で、それを会社が証明する
必要があります。入社6年とのことなので、失業保険は3ヶ月分となります。
これが勤続10年を超えると5ヵ月分の支給になります。
残念ですが、保険を早くもらうためには、会社や医師の協力が必要なのですね。
それと、これからの行動をもう一度整理してから行動されることをお勧めします。
自己都合でお辞めになることはいつでも可能でしょう。
しかし他の方もいうように、人のせいで辞めるは・・・と考えると、
辞めたのちに憎しみや恨みが沸いてくるかもしれません。
今回このようなお気持ちになった以前の状態にどうしたら戻れるのか、自分だけ
でなく、職場などの同僚とお話しすることで、何か改善できるヒントが見つかる
と思います
しかし、どおしても今以上に精神的不安定になりそうであったら、カウンセリング
を受けるか、心療内科で安定剤を処方しもらってくださいね。
最後にもう一度。
自分の身を守ることを最優先にしてください(´∀｀●）。
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